こんにちは！あいです。 今回は、 なかなか治らない肌荒れについて お話ししようと思います。 こんな経験ありませんか？ ニキビが治ってきたと思ったら別の場所に… 常に肌がザラザラしてる… このようなお悩みがある方は 是非このまま読んで実践して頂きたい…

こんにちは！あいです。 今回は "ニキビ顔が原因でツラい思いをしたことがある" そんな方に野菜を食べてニキビ改善する方法 をご紹介します。 こんな経験ありませんか？ 「顔、汚ったなー」 「ちゃんと洗ってんの？」 そんな心ない言葉を友達に 浴びせられて…

こんにちは！あいです。 今回は、 夏バテによる食欲減退、 栄養不足からの肌荒れを野菜で改善する方法 についてお話ししていこうと思います。 こんなお悩みありませんか？ 夏の猛暑、普段食べられていた食事が喉を通らなくなった…それにより肌が荒れ始めてき…